Ingredienser
Fröknäcke
Beräkna priset för denna maträtt:
Antal portioner
−
+
Pris för maträtten på menyn
Totalkostnad för ingredienserna
kr0.0
Kostnad för en portion
Kostnad för ingredienser (%)
Ingrediensetikett
Namn
Pris i SEK
Mängd
% Matkostnad för delen
Totala kostnader
Gör så här
Linfrön
/g
80.0 g
0%
Vallmofrön alternativt sesam eller chiafrön
/kg
130.0 g
0%
Solrosfrön
/g
130.0 g
0%
Pumpafrön
/g
120.0 g
0%
Rapsolja
/l
100.0 ml
0%
Vatten
/l
500.0 ml
0%
Salt
/g
8.0 g
0%
Flingsalt
/g
4.0 g
0%
Namn på ingrediens
/
Friskrivningsklausul: Angivna priser är bara en indikation, baserade på marknadens grossister. Priser går upp och ner beroende på säsong och tillgång. UFS kan inte på något vis hållas ansvarig för några avvikelser från verkligheten.
Gör så här
-
Linfrön 80.0 g
-
Vallmofrön alternativt sesam eller chiafrön 130.0 g
-
Solrosfrön 130.0 g
-
Pumpafrön 120.0 g
-
Rapsolja 100.0 ml
-
Vatten 500.0 ml
-
Salt 8.0 g
-
Flingsalt 4.0 g